Cara Membuat Minuman Buah Segar Sehat dan Mudah

Disaat ini cuaca di Indonesia kerap tak menentu, kadang panas yang mencengat ataupun tiba-tiba saja bisa hujan. Di saat cuaca sangatlah panas terik melanda, membuat tubuh kita terasa haus dan dehidrasi. Apalagi, diwaktu kita beraktifitas saat panas tentu saja kamu akan berkeringat hingga kekurangan cairan tubuh. 

Bila terjadi seperti ini tubuh kita akan terasa dehidrasi, tentu saja membuat kamu jadi tak fokus saat kamu melakukan berbagai aktivitas. dan tubuh pun menjadi lemas dan tak berdaya karena teriknya matahari.

Untuk itu kami memberi solusi agar tubuh kita mejadi bugar kembali, minuman-minuman yang segar pun menjadi pilihan banyak orang. Nah, beberapa minuman segar dari buah menjadi pilihan anda agar menghilangkan rasa dahaga dan menjadikan anda bugar dan sehat kembali setelah anda minum minuman yang terbuat dari buah yang segar.

Kalangan Orang-orang banyak pasti segera mencari tempat jualan minuman segar, baik di cafe maupun dipinggir jalan. Minuman segar ini memang kebutuhan keseharian kita disaat cuaca panas melanda tubuh kita menjadi lemas dan tidak bergairah, untuk itu, bagi anda yang punya masalah dehidrasi dianjurkan tidak boleh keseringan minum-minuman yang dingin mengingat kondisi badan bisa drop atau sakit. Nah bagi kamu yang malas keluar rumah, bisa juga lho membuat minuman yang satu ini sendiri di rumah. 

Untuk itu kami ingin bagi resep cara membuat resep buah segar. Minuman buah segar ini kaya vitamin dan mineral dari beberapa buah yang di gunakan.

Cara membuatnya tidak susah, Berikut cara membuat minuman segar dari buah yang dapat pratekkan di rumah.

Bahan cara membuat minuman segar sup buah:

• 3 Buah Alpukat
• 1/2 Buah Semangka
• 1 Buah Mangga Harum Manis
• 1/2 Buah Melon
• 2 Buah Apel
• 2 Buah Pir
• 1/4 kg Strawberry
• 2 Buah Naga
• Kelapa Muda (dikeruk)
• Susu Kental Manis
• Sirup Cocopandan atau Vanilla
• Es Batu

Cara membuat minuman segar sup buah:

1. Siapkan buah-buahan favoritmu, potong kecil-kecil dan simpan ke dalam mangkok.
2. Siapkan mangkok atau wadah besar, masukan air mineral dengan tambahan susu kental manis, sirup cocopandan secukupnya, lalu aduk rata.
3. Selanjutnya, masukan es batu.
4. Terakhir masukan buah-buahan yang sudah dipotong. Buahnya bebas sesuai selera ya, namun sebaiknya pilih buah dengan warna bervariasi, agar tampilan sup jadi lebih menarik. Jika sup buah masih dirasa kurang manis kamu bisa tambahkan gula pasir.